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吃素真健康：60道天然健康素料理
人氣蠻不錯的，是本不錯的旅遊﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書吃素真健康：60道天然健康素料理
作者： 楊淑惠
新功能介紹- 出版社：喜鵲
新功能介紹 - 出版日期：2005/05/01
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
旅遊吃素真健康：60道天然健康素料理全書的內容大意
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商品訊息功能:
「素食」是一種可以幫助、促進健康的飲食型態。台灣素食人口約有200萬餘人，光是大台北地區就有超過100家以上的素食餐廳；都市人長期外食容易營養不均，因此有愈來愈多的人，為了健康，開始吃素。本書從營養學與科學角度設計食譜內容，藉由食譜和文字說明，傳遞正確的素食觀念和知識，並運用天然食材，製作兼具美味與營養的菜色，讓吃素帶給讀者健康有活力的人生。1.吃素者最常碰到的問題便是：吃的營養不均衡，導致吃素越吃越不健康；針對這點，本書由此出發所設計的食譜一定具備充分的營養，單道及套餐的形式依讀者所需可自行選擇製作。 2.低脂、低醣、低熱量、高纖、多水分的素食確實有益健康，只要不偏食、不過量、材料新鮮、來源可靠、烹調得當，素食可降低或免去罹患許多慢性病的機會。 3.文字部分將分析素食與疾病的關係、各種營養素、健康烹調法與用油，並建議如何搭配食材，取其相輔相成的功效；另外，因為吃素所產生的種種疑問將以QA方式解答。作者簡介 楊淑惠
學歷：臺北醫學大學藥學研究所博士、美國愛荷華大學預防醫學暨環境健康研究所碩士、
臺北醫學大學保健營養學系學士
經歷：臺北醫學大學附設醫院營養室主任、台北市立仁愛醫院營養室營養師、台安醫院營養室營養師
現任：臺北醫學大學保健營養學系助理教授、實踐大學食品營養學系兼任助理教授、
臺北醫學大學附設醫院 社區醫學委員會執行秘書
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作者： 楊淑惠
新功能介紹- 出版社：喜鵲
新功能介紹 - 出版日期：2005/05/01
- 語言：繁體中文
吃素真健康：60道天然健康素料理
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內容來自YAHOO新聞
趙又廷替腕表代言 希望多些時間陪她
（中央社記者陳政偉台北10日電）日本錶牌CASIO旗下雙品牌旗艦OCEANUS與G-SHOCK新作上市，藝人趙又廷身為形象代言人，特地現身站台，表示身體已恢復差不多，也希望多些時間跟高圓圓相聚。
日本錶牌CASIO旗下雙品牌旗艦新作OCEANUSOCW-G1100與G-SHOCK MTG-G1000今天同步上市，選在台北ATT SHOW BOX 文創立方舉行發表會，身為形象代言人的趙又廷，今年6月因傷未能出席新品發表會，當時電話連線強調年底會排除萬難出席OCEANUS活動，他今天信守承諾出席代言活動。
趙又廷說，自己日前去南極拍攝電影，待了1個多月，旅程美麗卻艱苦，因為中間患了雪盲症，不僅凍傷還曬傷，幸好現在已無大礙。
今天站台活動是他結束電影拍攝後第1個工作，趙又廷強調，在南極感覺時間過很快，因此，回台灣就很想跟大家見面。
他強調，腕錶是男人唯一的珠寶，也是時尚男士的必備單品，OCEANUS一直是他很喜歡的腕錶品牌，不僅有出色的高科技雙系統校時功能，同時具備日系品牌獨有的細膩特質。
CASIO表示，OCEANUS堪稱是CASIO的時尚品味延伸版本，強調美學設計的OCEANUS OCW-G1100，也洋溢著高級製錶的時尚品味；而G-SHOCK MTG-G1000，在設計上，傳承品牌既有的粗獷、強悍等特色，錶殼卻是以不鏽鋼悉心製作，質量較重的全金屬。
CASIO雙品牌的衛星混合電波接收旗艦錶款新作，兩者都搭載CASIO獨創的衛星混合電波接收系統，可自動接收世界六局標準電波；在無法接受GPS衛星訊號的室內環境，則能透過電波訊號自動校正時間，按壓功能鍵3秒，即可透過GPS衛星訊號接收所在地位置與時刻資訊，並自動調整所在地日光節約時間。1041210
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/趙又廷替腕表代言-希望多些時間陪她-110822720.html
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吃素真健康：60道天然健康素料理
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